A L’ÉCOUTE DE NOS
ÉMOTIONS
Nous possédons TOUS une capacité naturelle qui nous permet de réguler définitivement nos difficultés émotionnelles...
Stress en public
" J'étais venue consulter chez vous pour diminuer mon stress de parler en public. Et je peux vous dire que cela à fonctionné car j'ose faire des choses que je ne faisais pas avant ou par exemple quand je dois passer au tableau, je ressens moins ce stress que j'avais auparavant. Toutefois, je ne souhaite toujours pas participer pas à cause du stress mais car je n'ai jamais aimé cela donc ça n'allait pas changé si facilement.. En tous les cas, je voulais vous remercie énormément pour le travail que vous avez effectué sur moi. On peut dire que cela me facilite la vie."
— O. M. - 10/10/2020 —
Chloé Perche
Spécialiste en Régulation émotionnelle
Consultations & Formations
Coaching individuel et de groupe
Professionnelle certifiée Tipi
Je vous accompagne ainsi que vos enfants (âgés de plus de 10 ans)
pour vous libérer
DÉFINITIVEMENT et NATURELLEMENT
de vos blocages et difficultés émotionnelles :
stress, angoisse, crises de panique,
souffrance émotionnelle, irritabilité,
inhibition, colère, agressivité,
manque de confiance en soi, dévalorisation,
Je propose également des coaching personnalisés pour vous accompagner vers une vie meilleure.
Prenez soin de vous.
Apprenez à vous libérer de vos émotions stressantes du quotidien
RAPIDEMENT, NATURELLEMENT
et DEFINITIVEMENT
Formation en groupe à distance ouverte aux adolescents et adultes
Proposée en 2 sessions (indissociables)
d'1h environ
1ère session : comment faire ?
2ème session : retours sur vos expérimentations et complément de formation
Tarif : 60€ / personne
Places limitées
Inscription et renseignement au 06 46 84 37 77
FORMATION A DISTANCE
AUTONOMIE ÉMOTIONNELLE
Les 10 et 17 Décembre à 18h30
CONSULTATION
Vous débarrasser définitivement de vos difficultés émotionnelles et de comportements inadaptés
Enfants (+ de 10 ans) et adultes
(sur rendez-vous en cabinet ou à distance par Skype)
AUTONOMIE
Découvrez et apprenez à utiliser votre capacité
naturelle d'auto-régulation émotionnelle
pour vous débarrasser de vos émotions perturbantes
du quotidien
Formation individuelle ou de groupe
Adolescents et adultes
(sur rendez-vous en cabinet ou à distance par Skype)
AIDER SON
ENTOURAGE
Apprendre à aider
son entourage personnel et/ou professionnel,
en situation de perturbation
Formation individuelle
Particuliers
Professionnels de la santé
et des interventions en “urgence”,
de l’éducation scolaire et sportive,
du management en entreprise...
FORMATIONS PERSONNALISÉES
Coaching individuel ou de groupe
Pour adolescents et adultes
et professionnels
- Vivre sereinement
- Réguler son stress au travail
- Prise de parole en public
- Réussir ses examens, etc...
QU'EST CE QUE
LA RÉGULATION ÉMOTIONNELLE ?
Parce qu’elles sont imprégnées dans nos cellules, nos peurs peuvent être désactivées en sollicitant la mémoire du corps, dotée de sa propre capacité d’auto-régulation.
Contrairement à d’autres thérapies essentiellement verbales, la régulation émotionnelle est une approche simple, rapide et durablement efficace pour « déraciner » les peurs qui sont à l’origine de nombreux troubles persistants dans notre vie....
Elle s’attarde sur ce que le corps ressent physiquement, le canal sensoriel et non cérébral.
Elle s’adaptera particulièrement bien aux personnes souhaitant une thérapie courte, concrète, aux résultats rapides.
La régulation émotionnelle a été fondée par Luc Nicon, créateur de l'association Tipi.
Il a mis en évidence, une capacité naturelle de régulation émotionnelle que possède tout être humain.